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Il selfie non è ancora perfetto

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L’angolo, la luce, i filtri: è tutto perfetto. Ti sei messo in posa e sei pronto a scattarti un selfie. Ti sei assicurato di aver preso tutti gli accorgimenti necessari, eppure c’è qualcosa. Un solo elemento che rischia di compromettere l’intera foto che andrà su Instagram: i tuoi occhi stanchi. Ti ritrovi in questa descrizione?

Benvenuto nei fotografi da social, la tua tribù digitale: siamo sempre i primi a documentare le serate di divertimento, mettere in mostra pietanze deliziose, dare sfoggio del nostro outfit odierno o condividere meravigliosi paesaggi con il popolo del web.

Scattiamo una foto alla nostra vita

In un mondo governato da ritmi incalzanti e basato sui social media, è consuetudine immortalare i piccoli istanti della nostra vita, che è ormai condizionata dagli schermi digitali. Infatti, l’adulto medio spende dalle 7 alle 9 ore al giorno davanti a uno schermo, ovvero più di quanto non si dedichi al sonno. Passando da uno schermo piccolo a uno grande, è facile incorrere in una forma digitale di affaticamento visivo. Sempre più persone soffrono infatti di mal di testa, occhi stanchi, secchezza oculare, bruciore e prurito alle palpebre.

Ogni giorno, i nostri occhi vengono esposti alla luce blu-viola proveniente al sole o dalle luci fluorescenti. Proprio come accade per la nostra pelle, potremmo non essere sempre al corrente di esservi esposti, e raramente pensiamo alla possibilità di prendere delle precauzioni a riguardo. La luce blu-viola ci circonda, però, ed è importante pensare alla salute dei nostri occhi partendo da una prevenzione quotidiana.

Selfie shaming

Di chi è la colpa dell’insorgenza di questi sintomi? Senza troppe sorprese, la colpa è del dispositivo che usiamo ogni giorno per scattare i nostri selfie: lo smartphone. Questo strumento ci ha permesso di dare un nuovo significato all’autoritratto. La parola “selfie” ha perfino fatto il suo ingresso nel dizionario già nel lontano 2013. Alcune ricerche affermano che le donne trascorrono almeno 5 ore alla settimana a scattarsi selfie, tra posa, caricamento sui social media e controllo dei likes ricevuti. Dunque, perché lo schermo dello smartphone ci provoca affaticamento visivo? Le piccole dimensioni dello schermo fanno sì che ci venga spontaneo tenere il display a poca distanza dal viso, complicando il lavoro dei muscoli oculari. Siamo così presi da ciò che stiamo facendo – applicare filtri, fare scrolling nei feed – che ci dimentichiamo di battere le ciglia, o di prenderci delle pause per distogliere lo sguardo dallo schermo e far rilassare i muscoli oculari.

Diventa un esperto di selfie

La procedura per il selfie perfetto sembra complicata, vero? Ma la speranza non è del tutto perduta. La chiave per un selfie migliore è una sola: prendersi cura dei propri occhi. Dalle passerelle d’alta moda alle strade cittadine, gli occhiali sono il trend che non tramonta mai. Lenti false incorniciate da montature stilose sono un accessorio quasi irrinunciabile per il selfie perfetto, che completi un look da ufficio, o fornisca quel dettaglio che manca a un outfit casual. Le lenti Eyezen sono pensate per contrastare l’uso eccessivo degli schermi luminosi, specialmente per le persone che trascorrono molto tempo davanti al piccolo display dello smartphone. In questo modo puoi non solo essere al passo con le ultime tendenze selfie, ma anche ridurre l’impatto che tutta la procedura esercita sui tuoi occhi.

Le lenti Eyezen di Essilor filtrano anche la luce blu-viola presente nella nostra vita quotidiana, sia all’esterno che dentro casa. Questo filtro aiuta a prevenire problemi agli occhi come dolore, affaticamento e arrossamento. Ogni lente è inoltre dotata, nella parte bassa, di una piccola mezzaluna di ingrandimento per facilitare la lettura da vicino.

Tornando a noi, come si scattano selfie migliori? Ricordati dell’angolo, della luce, del filtro: devono essere perfetti, e solo allora sarai pronto a scattare. Ora che indossi anche le tue lenti Eyezen, e i tuoi occhi sono luminosi e freschi, sei pronto a catturare l’essenza del momento in uno scatto da ricordare. Prenditi cura dei tuoi occhi come ti prendi cura dei tuoi selfie: sarà il tuo sguardo pieno di vita a fare la differenza, e non dovrai fare nient’altro che aspettare la tanto attesa pioggia di like!